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北京篮协祝贺北京女篮夺冠:七年四冠可歌可振

2019-09-19 12:40 来源:中国质量新闻网

  北京篮协祝贺北京女篮夺冠:七年四冠可歌可振

  当时,由于学校实行军事化管理。广安红色文化厚重,先烈们的战斗遗迹比比皆是,尤其是1948年爆发的"华蓥山武装起义",影响深远,意义重大,小说《红岩》中许云峰、"双枪老太婆"等英雄人物的原型都诞生在广安。

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对于环境保护问题,周恩来的高瞻远瞩之处是把这个问题和共产党的执政为民联系了起来,堪称经典。

  但是,对于毛泽东在这场历史巨变中所起的重大作用,她就不甚清楚了。

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  这是因为当时法国的文化和艺术生活十分活跃,这在整个欧洲几乎是独一无二的。

  会后,主持制订十二年科技规划。

  他领导发动南昌起义,打响了武装反抗国民党反动派的第一枪,党领导的人民军队从此诞生。中国经济的发展,主要依靠自力更生,但是,要使经济技术达到现代化的水平,也需要进行国际间的合作。

  

  北京篮协祝贺北京女篮夺冠:七年四冠可歌可振

 
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女性福利!夏季多吃这六种瓜 清热解毒又养颜

对此,邓小平高度重视这一问题。

2019-09-19 13:56:03

来源: 新浪健康

责任编辑:庄晓娟

  对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。

  ●冬瓜

  冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,需要补充食 物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。另外,冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米,烧汤喝,可以清湿热,是炎 夏的清凉饮料。但脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜服食。

女性福利!夏季多吃这六种瓜 清热解毒又养颜

  ●丝瓜

  中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。长期食用或使用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

  ●苦瓜

  含有独特的苦瓜甙、苦味素,具有独特的苦味。可祛暑清心,除闷热,对胃热病,湿热痢疾、呕吐腹 泻及尿血等症有较好的效果。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,在燥热的夏天女性经常敷用冰过的苦瓜片,可以立即解除肌肤的干燥问题,并且苦瓜还 能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤。苦瓜还有帮助控制血糖,预防糖尿病的作用,同时能阻止脂肪吸收、帮助减肥。但孕妇应少吃苦瓜。此外,血压血糖低,脾胃虚 寒者也不宜多吃。

 女性福利!夏季多吃这六种瓜 清热解毒又养颜 

  ●黄瓜

  黄瓜性寒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。此外,黄瓜中含有丰富的维生素E和黄瓜酶,有 很强的生物活性,可起到美容养颜,延缓衰老的作用。需要提醒爱美人士,黄瓜片表面会生成一种露水状黏稠物,易致肌肤紧绷,使肌肤更加干皱,所以不宜用黄瓜 片直接敷脸,正确的做法是取用新鲜黄瓜汁。

  ●木瓜

  性平、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。木瓜中的凝乳酶还具有通乳作用,产妇常喝生木瓜煮鱼尾汤,可以消暑健胃,有滋补催乳 的作用。

  ●南瓜

  具有补益气、消炎止痛等功效。用生南瓜捣汁外敷治疗烧伤烫伤,内服则能驱蛔虫。孕妇经常食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。

值班主任:田艳敏

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